Miej zielone pojęcie i wyprowadź się z miasta!

with 4 komentarze

            Godziny w labiryntach klimatyzowanych pomieszczeń, praca wśród pnących się w górę drapaczy chmur, polowania w przeludnionych galeriach handlowych, wypoczynek na strzeżonych betonowych osiedlach… Jak daleko odeszliśmy od natury i co nam przez to grozi? Ponad połowa populacji na Ziemi … Read More

Kto z nas powinien bać się glutenu?

with 7 komentarzy

                      Gluten, celiakia – kto z nas choć raz nie usłyszał tych słów, gdy sięgał po przepyszną bułeczkę pszenną w towarzystwie, niech podniesie teraz rękę. Jeśli chcesz wiedzieć, czy przypadkiem gluten nie sieje podstępnie spustoszenia w Twoim organizmie, to … Read More

Recenzja Jupitajnia Couple – coachingowej gry dla par

with Brak komentarzy

            Tak się składa, że wspólnym językiem miłości moim i mojego męża jest wartościowe spędzanie czasu (więcej o językach miłości znajdziesz w tym artykule—> 5 języków miłości). Bardzo lubimy spędzać razem czas na spacerach, rozmowie, czytaniu książek czy graniu w … Read More

Drugie prawo miłości

with 4 komentarze

Bezinteresowne poświęcenie i ewolucja                       Jakiś czas temu na blogu pojawił się pierwszy wpis z planowanej serii wpisów na podstawie książki „Siedem Praw miłości” Dave’a Willisa. Długo zbierałam się do kolejnego i nie mogłam znaleźć inspiracji, która byłaby adekwatna … Read More

Jesteś tym co jesz, czyli 2 sposoby na zredukowanie trądziku… dietą!

with 8 komentarzy

Co jeśli Ci powiem, że ta szklanka mleka, którą trzymasz w ręku, to powód, dla którego od dwóch dni na Twoim nosie bije czerwona łuna dorodnego pryszcza? 🙂 Czy mama miała rację, mówiąc, że przez jedzenie czekolady nabawisz się trądziku? … Read More

Pierwsze prawo miłości

with 8 komentarzy

Zaangażowanie i test pianki marshmallow             Słyszałeś kiedyś o teście pianki marshmallow? Nie? Rozsiądź się wygodnie i posłuchaj :).             W latach 60-tych Walter Mischel, psycholog pracujący w tamtych czasach na Uniwersytecie Stanforda, wraz z grupą badaczy przeprowadzili bardzo ciekawy … Read More

Twoja skóra i tajemnicza zasada 500 Da

with 4 komentarze

Krótka lekcja o budowie skóry, o której na pewno nie słyszałeś w szkole!             Półki sklepowe uginają się od kremów, toników, serum i balsamów. Z ekranów telewizorów przepiękne kobiety zapewniają nas, że to właśnie TEN krem rozwiąże wszystkie nasze bolączki. … Read More